Étant donné que nous sommes devenus férus de technologie, il est devenu une part importante de notre vie de contrôler pratiquement tous les aspects, y compris notre apport calorique. Cela est indispensable pour mieux évaluer votre santé et avoir votre mot à dire dans la façon dont vous menez votre vie. Cependant, il peut être presque impossible de suivre manuellement toutes ces calories que vous consommez régulièrement. C’est là que certaines applications mobiles sont utiles, pour vous aider à mieux évaluer les aliments que vous prenez et également pour créer un journal intime personnel, détaillant toutes les calories que vous avez consommées au cours d’une période donnée. Naturellement, il existe de nombreuses applications qui servent à cela, de sorte que vous, en tant qu'utilisateur, devrez faire très attention avant de choisir celle qui répond le mieux à vos besoins. Cela peut être une tâche difficile compte tenu de la quantité d'applications disponibles.
Il n'est jamais judicieux d'utiliser une application en se basant simplement sur le type d'images ou de description proposées par le développeur. Parfois, une application est beaucoup plus que ce qui apparaît à l'œil nu. C'est pourquoi nous avons décidé de dresser une liste complète de cinq applications de comptage des calories pour vous simplifier la vie. Veillez donc à les examiner de plus près ci-dessous.
Compteur de calories - MyFitnessPal
L'un des services de remise en forme les plus populaires, MyFitnessPal, propose une application qui lui est propre, le compteur de calories, avec une multitude de fonctionnalités permettant d'attirer les personnes souffrant de calories. Il est associé à une variété de trackers de fitness, de sorte que sa compatibilité ne se limite pas au matériel propre au développeur. L'inscription au service est gratuite, vous ne perdrez donc rien si vous l'essayiez. Il est également utile qu’il s’agisse de l’une des applications de suivi des calories les plus populaires, vous assurant des résultats précis à long terme.
Naturellement, vous n'avez pas à ajouter manuellement le type de nutriments que vous avez consommés, et le simple fait d'entrer les aliments que vous avez consommés calculera automatiquement tout. Ceci est une caractéristique commune à toutes les applications de calories et rend la vie beaucoup plus facile pour toutes les personnes impliquées. L'application est également livrée avec une fonction de numérisation de code à barres, vous permettant d'enregistrer simplement les aliments que vous consommez sans avoir à saisir les détails. Bien sûr, l'option manuelle existe aussi, il n'y a donc pas de pénurie de choix. L'application contribue grandement à motiver les utilisateurs en vous aidant à définir des objectifs. Les développeurs promettent une perte de poids garantie si vous utilisez l'application pendant au moins 7 jours et que vous suivez le régime à la lettre.
C'est un téléchargement gratuit, bien sûr, et la version Android requise pour l'application varie d'un appareil à l'autre. Vous rejoindrez une liste de 50 à 100 millions de personnes qui ont déjà téléchargé et profité de l'application, alors assurez-vous de l'essayer.
Compteur de calories - MyNetDiary
Ce n'est pas vraiment surprenant, mais il existe de nombreuses applications portant le surnom de «compteur de calories». Le seul moyen pour les fabricants de différencier leurs applications consiste à mentionner le nom de leur service juste après. Cette application particulière provient de MyNetDiary, qui n'est pas aussi populaire que l'application dont nous avons parlé ci-dessus, mais qui servira toujours d'alternative viable aux clients. Bien que beaucoup n'aient peut-être pas entendu parler de l'application, celle-ci apparaît souvent dans les résultats de recherche du Play Store, principalement parce qu'elle a déjà été téléchargée près de 5 millions de fois par les utilisateurs. L'ensemble des fonctionnalités est assez simple ici. Vous définissez un objectif de perte de poids et l'application vous formera périodiquement tout au long du processus pour atteindre votre objectif. L'apport calorique doit être entré chaque fois que vous consommez un repas. C'est encore le protocole standard avec n'importe quelle application de comptage de calories sur le marché.
L'American Journal of Preventive Medicine a classé cette application au premier rang des applications de régime, ce qui devrait en dire long sur le travail fourni par les développeurs pour en faire une application réussie. Les avis des utilisateurs sont plutôt bons dans l’ensemble, ce qui devrait être une motivation suffisante pour que les nouveaux clients puissent essayer l’application. Il est livré avec une grande bibliothèque de restaurants, d’aliments et de magasins pour vous aider à cataloguer facilement vos articles. Si vous ne voyez pas la nourriture de votre choix sur la liste, vous pouvez simplement en prendre une photo et l'application la balisera en conséquence. Il se synchronise également avec une variété de dispositifs portables de fitness utilisant Google Fit. Naturellement, l'application vous aide également à suivre vos pas, vos séances d'entraînement et tout ce qui a trait à la condition physique. Cela en fait une application difficile à battre sur le Play Store en ce moment. L'application nécessite des appareils avec Android 4.0 et plus, et peut être acheté gratuitement à partir du Play Store.
MyPlate Calorie Tracker
Celui-ci vient de l'un des meilleurs motivateurs de fitness, livestrong.com. Il est livré avec un ensemble de fonctionnalités plutôt décent, comme on peut s'y attendre de toute application de suivi de la condition physique ou des calories. La société propose une vaste bibliothèque d'aliments que vous pouvez enregistrer dans le cadre de votre programme de mise en forme, avec plus de 2 millions de choix. À l'instar de n'importe quelle autre application de fitness, MyPlate peut s'associer à Google Fit pour synchroniser automatiquement vos courses, vos pas et bien plus encore. Vous pouvez également définir des objectifs pour votre programme de perte de poids ou de gain musculaire, vous permettant ainsi d’avoir un aperçu complet de vos progrès tout au long de vos séances d’entraînement et de vos compléments alimentaires. L'application peut même scanner des codes à barres et connecter automatiquement des aliments à votre régime alimentaire.
L'application vous donne également un aperçu détaillé des macronutriments pour avoir une vue détaillée de votre nutrition au quotidien. Cela vous guidera dans votre quête de remise en forme et vous aidera à consommer la quantité appropriée de nutriments requise par votre corps. Vous pouvez vous abonner à l’adhésion Gold de LIVESTRONG pour bénéficier de certains avantages supplémentaires, en même temps que cette application hautement recommandée par les experts. Les applications de comptage de calories telles que celles-ci sont extrêmement populaires dans le Google Play Store. Cette application particulière a déjà été téléchargée près d'un million de fois, donc elle a déjà été vue par un grand nombre d'utilisateurs. Les clients auront besoin d'appareils fonctionnant sous Android 4.1 ou supérieur pour exécuter cette application. Nous recommandons fortement aux amateurs de fitness de tester cette application immédiatement.
Calorie Counter - EasyFit gratuitement
Il s’agit également d’une application très populaire dotée des mêmes fonctionnalités que les applications évoquées plus haut. Cependant, il contient une variété d'animations d'interface utilisateur que le développeur met en évidence sur la page de liste des applications. Les utilisateurs peuvent choisir les couleurs de leur choix pour leur donner une sensation unique. Bien sûr, l'application offre également une variété de fonctionnalités pour vous aider à enregistrer les calories que vous avez prises un jour donné. En plus d'être un traqueur de calories assez décent, l'application peut également suivre vos entraînements, ce qui en fait une offre polyvalente. L'application est actuellement disponible en quatre langues, dont l'anglais, l'allemand, l'arabe et le français, ce qui la rend accessible à un large éventail de clients du monde entier.
Naturellement, l'application vous informe également sur les nutriments que vous avez consommés un jour donné. Ceci est illustré par un diagramme à secteurs pour vous donner un bref aperçu des glucides, protéines, etc. que vous avez consommés. L'application fournit des statistiques détaillées sur les objectifs de fitness que vous avez atteints ou les calories que vous avez brûlées sur une certaine période, ce qui en fait une application très pratique pour les passionnés de fitness. Contrairement aux autres applications de cette liste, celle-ci est entièrement gratuite et ne vient pas non plus avec les achats intégrés. L'inconvénient est que le développeur monétise le service à l'aide d'annonces. D'après mon expérience, les applications ne sont pas apparues à tout moment et cela ne m'a pas du tout gêné. Gardant cela à l'esprit, nous suggérons cette application à tous les amateurs de fitness / calories. L'application fonctionnera avec tous les appareils fonctionnant sous Android 4.1 et versions ultérieures.
YAZIO
La dernière application sur notre liste est YAZIO. Peu d’entre eux ont entendu parler de cette application particulière, mais c’est quand même une application assez fascinante compte tenu du type de fonctionnalités qu’elle apporte à la table. En plus de suivre vos calories, l'application peut également garder un œil sur le type de nutriments que vous obtenez et faire des suggestions en conséquence. L'application peut même suivre votre taux de sucre dans le sang, ce qui en fait une offre plutôt polyvalente. L'une des principales caractéristiques des applications de suivi des calories est d'inciter les utilisateurs à pousser plus fort et à en faire plus. La même chose peut être dite à propos de fitness et applications d'entraînement ainsi. En utilisant YAZIO, les utilisateurs peuvent également garder un œil sur les gains qu’ils ont réalisés au fil du temps, ce qui leur permet de pousser plus fort à chaque fois. Le développeur spécifie que toutes les données collectées sur YAZIO sont cryptées par défaut, vous évitant ainsi des soucis inutiles en matière de confidentialité. L'application est également livrée avec un widget d'écran d'accueil pour mieux vous motiver.
L'application a été téléchargée par plus de trois millions d'utilisateurs jusqu'à présent, ce qui en dit long sur sa popularité à travers le monde. YAZIO est également livré avec des achats intégrés qui vous permettent de déverrouiller des fonctionnalités supplémentaires pour vous aider à atteindre vos objectifs. Dans l’ensemble, on peut aisément dire que YAZIO s’inscrit dans la liste des applications élites offrant les meilleures fonctionnalités et fonctionnalités. C'est une application gratuite pour commencer, de sorte que les utilisateurs ne sont pas censés débourser de l'argent pour utiliser certaines des fonctionnalités de base de l'application. Toutefois, si vous souhaitez utiliser certaines des fonctionnalités les plus avancées de l'application, vous devrez peut-être fouetter votre portefeuille. L'application a été mise à jour très récemment, ce qui rassure les clients. YAZIO fonctionne avec une variété d'appareils, bien que le développeur mentionne que la compatibilité varie selon les appareils. Nous recommandons vivement aux amateurs de fitness de tester cette application du Play Store immédiatement.
